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Este martes se celebra el Día del Médico en Venezuela, fecha propicia para reconocer la labor de estos profesionales, quienes día a día trabajan en pro de mantener la salud de los humanos. El motivo de esta conmemoración es en homenaje al natalicio de José María Vargas, un ejemplo en...
¿Te han diagnosticado hipertensión y te han recomendado reducir el contenido en sodio de tu dieta? Aquí te damos 3 consejos para llevar dicha tarea a cabo. Para muchas personas, disminuir el consumo de sodio es una tarea ineludible, ya que su salud cardiovascular depende de ello. Este mineral es uno...
Como cada mes de octubre, se celebra el MES ROSA o MES DE LA LUCHA CONTRA CÁNCER DE MAMA, una enfermedad que afecta a una de cada ocho mujeres a lo largo de su vida, según cifras de la AECC. Este día nos sirve como un recordatorio del compromiso que...
Previsualizar en nueva pestaña La vitamina K es, probablemente, la vitamina liposoluble a la que menos importancia se le da a pesar de que juega un papel muy importante sobre la coagulación sanguínea. De hecho, esta vitamina está designada como "K" por la palabra danesa "koagulation". En cualquier caso, aunque esta sea la función...
Para nadie es un secreto que la mejor forma de combatir esos kilos de más es adoptando una rutina de ejercicio regular y una buena dieta. Esta última debe estar compuesta por todos los grupos de nutrientes, en su justa medida. Sin embargo, algunas personas pasan por alto estas reglas...
Durante este mes de Octubre se ha resaltado la lucha y con ella la prevención contra el Cáncer de Mama. Es importante saber que, con el paso del tiempo, el tejido y la estructura de los senos comienzan a cambiar, algo que se debe a las diferencias en los niveles de hormonas reproductivas causadas...
Los huesos y sus articulaciones forman una estructura sobre la que se sustenta el cuerpo y, en parte, su salud. El ejercicio, una alimentación adecuada y ciertas precauciones ayudan a reforzarlos y a prevenir enfermedades como la osteoporosis y la artrosis. Cuidar la salud de los huesos es fundamental para...