¿Sabes reconocer si alguien no está interesado en tener una relación contigo?

En las relaciones hay pasos previos, pequeñas señales y pistas que nos dan luz verde o roja sobre si seguir adelante con esa atracción o simplemente parar porque seguramente no va a parar a algo bueno.

Fiarnos de cosas como las expresiones corporales es parte de un instinto natural de los seres humanos, reflejo del sentido de supervivencia y de reproducción. En este artículo exploraremos desde el punto de vista documentado cuáles son esas señales que nos dicen si existe un interés o no por parte de la otra persona hacia nosotros.

El lenguaje corporal puede decir mucho: Se estima que el 55% de la comunicación entre dos personas se lleva a cabo a través del lenguaje corporal, lo que significa que la forma en que nos movemos, gesticulamos y nos posicionamos puede decir mucho sobre nuestro interés en alguien.

Buscar una relación es una de las actividades más emocionantes y a la vez desafiantes en la vida de cualquier persona. Es normal sentirse ansioso y nervioso cuando se comienza a salir con alguien, sin embargo, es importante saber reconocer si la otra persona también está interesada en tener una relación contigo. 

Señales de interés:

1. La persona te mira a los ojos con frecuencia y de manera prolongada: Cuando una persona está interesada en ti, es común que mantenga contacto visual de manera prolongada, demostrando atención y conexión emocional.

2. Busca oportunidades para pasar tiempo contigo: Si alguien está interesado en tener una relación contigo, buscará oportunidades para pasar tiempo contigo, ya sea sugiriendo planes juntos o aceptando tus invitaciones.

3. Te hace preguntas sobre ti mismo/a y muestra interés en conocerte mejor: Una persona interesada en tener una relación contigo, se interesa por conocerte mejor y por eso, te hará preguntas sobre ti mismo/a, tus gustos, tus intereses y tus hobbies.

4. Te da cumplidos sinceros: Un signo de interés es cuando la persona te da cumplidos sinceros sobre tu apariencia física o sobre algún rasgo de tu personalidad que le gusta.

5. Hay contacto físico en los momentos apropiados: Cuando una persona está interesada en ti, puede expresar ese interés mediante toques suaves y tiernos en momentos apropiados, como tomar tu mano mientras caminan juntos.

El humor es atractivo: La capacidad de hacer reír a alguien es un rasgo muy atractivo para muchas personas. De hecho, varios estudios han demostrado que el humor puede ser un factor clave en la formación de relaciones románticas y de amistad duraderas.

Señales de falta de interés:

1. La persona evita el contacto visual o solo lo hace de manera superficial: Si la persona evita el contacto visual o solo lo hace de manera superficial, es posible que no esté interesada en tener una relación contigo.

2. Cancela planes o no muestra interés en hacer planes futuros: Si la persona cancela planes con frecuencia o no muestra interés en hacer planes futuros contigo, puede ser una señal de que no está interesada en ti.

3. No hace preguntas sobre ti mismo/a y no muestra interés en conocerte mejor: Si la persona no hace preguntas sobre ti mismo/a o no muestra interés en conocerte mejor, es probable que no esté interesada en establecer una relación contigo.

4. No te devuelve los cumplidos o los hace de manera superficial: Si la persona no te devuelve los cumplidos o los hace de manera superficial, puede ser una señal de que no está interesada en ti.

5. Evita cualquier tipo de contacto físico: Si la persona evita cualquier tipo de contacto físico, puede ser una señal de que no está interesada en tener una relación contigo.

La comunicación efectiva es clave: Cuando alguien está interesado en otra persona, es importante que sea capaz de comunicarse de manera efectiva y clara para establecer una conexión real.

No debes olvidar que el no estar interesado en tener una relación contigo no significa que algo esté mal contigo. Tenemos diferentes gustos y preferencias, y no siempre encajamos con todas las personas que conocemos. Si sientes que la otra persona no está interesada en ti, lo mejor es que hablen de manera sincera y respetuosa. Puede ser difícil escuchar que alguien no está interesado en ti, pero a la larga, te ahorrará tiempo y energía.

GUÍA SALUD Y VIDA te recuerda que reconocer si alguien está interesado en tener una relación contigo puede ser difícil, pero hay ciertas señales que pueden ayudarte a determinar si la otra persona está o no interesada en ti. 

Si te das cuenta de que no hay interés por parte de la otra persona, lo mejor es hablar con ella de manera sincera y respetuosa. Recuerda que no siempre encajamos con todas las personas que conocemos y eso está bien. Lo importante es seguir buscando y nunca perder la esperanza de encontrar a alguien especial.

NUESTRAS FUENTES:

https://www.gottman.com/

https://www.psychologytoday.com/

https://www.institutosexologia.com/

https://www.revistamente.com/

https://www.alavareyes.com/

Curado por: Luis J. Centeno.

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DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Tiempo de Crecer: Día 2 – Filipenses 4:4 – May 23

Cambia el llanto

¿Cómo está tu semilla? Es tiempo de crecer, pero tal vez los afanes de este mundo, los problemas, las preocupaciones y los deseos que quieres lograr no te dejan enfocarte en tu crecimiento. Al verte en un estancamiento te sumes en el llanto y la depresión. La ansiedad por alcanzar lo pasajero y a la vez obtener tu desarrollo personal, emocional y espiritual no te permiten vivir en paz. Entonces tu semilla no puede crecer y llega la frustración.

Y puede que se traten de cosas buenas para ti y tu familia las que deseas alcanzar, pero no es el tiempo y tu obsesión detiene otras bendiciones que Dios tiene para ti. Veamos el caso de Ana. Ella quería tener un hijo, pues sabemos que la esterilidad en ese tiempo no era bien vista. Además, Penina, la otra esposa de Elcana, se burlaba de ella. Ella oraba con amargura en su alma y lloraba abundantemente. ¿Cuántas veces te has sentido así? Deseas tanto una petición que tu corazón desfallece. Tu semilla se estanca, pues solo vives para pedir lo que tu corazón anhela. Tus lágrimas ahogan la semilla, no hay crecimiento.

Yo también he vivido procesos dolorosos que me han hecho llorar amargamente y mis lágrimas han ahogado mi semilla. Son esos espacios donde he sentido a Dios lejos, pues no he visto la respuesta que mi corazón anhela. Sin embargo, ese proceso que he experimentado ha sido parte de mi crecimiento. En el momento no lo he podido ver. ¿Quién imagina que la pérdida de un empleo o un divorcio pueden obrar para bien, pueden ayudarte a crecer? En estos instantes puedo decir que no fue el final de mi vida. Que cambiar mi llanto y permitir que Dios obrara en su tiempo me devolvió la esperanza y pude salir del estancamiento. Comencé a ver el crecimiento que me hacía falta en cada una de las áreas de mi vida y descubrí una mujer fuerte guiada por Dios.  Asimismo, le pasó a Ana y pudo ver el nacimiento de Samuel, pero en el tiempo de Dios.

Hoy es tiempo de crecer, cambia el llanto por la certeza de que Dios está en control y usará tus circunstancias para que puedas desarrollarte. El segundo paso es: tus lágrimas tienen un propósito en tu crecimiento, pero no pueden durar para siempre, pídele a Dios que las cambie por gozo y alegría.

Citas Bíblicas para estudiar:

Mateo 13:22
1 Samuel 1:10
1 Samuel 2:1
Filipenses 4:4

Amén

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MEDITACIÓN DIARIA

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El Poder del Espíritu Santo – Hechos 1:8 – 23 Oct

Hechos 1:4-8

¿Se ha sentido alguna vez desanimado en su andar de fe? Si es así, entonces está justo donde Dios quiere que esté, porque ha descubierto que nadie puede vivir en total santidad. Todos estamos en la misma situación; sin embargo, hay alguien que tiene el poder que necesitamos: el Espíritu Santo.

Cuando los discípulos recibieron de Cristo la tarea de predicar el evangelio a todo el mundo, no tenían la capacidad para llevarla a cabo. Por eso les dijo que esperaran hasta que viniera el Espíritu Santo. De la misma manera, si esperamos lograr lo que Dios desea, necesitamos vivir con total dependencia de la tercera Persona de la Deidad.

El poder del Espíritu es la energía y autoridad de Dios liberadas en la vida de los creyentes con el propósito de que vivan con rectitud y tengan un servicio fructífero.

Cuando andamos en el Espíritu, confiamos en su poder para cumplir la voluntad de Dios. Como resultado, experimentamos los siguientes beneficios:

  • Nos cansamos, pero no desfallecemos.
  • Confiamos en Dios, en vez de tratar de manipular nuestras circunstancias.
  • Experimentamos circunstancias difíciles, pero no nos desesperamos.
  • No nos agobiamos con desánimo, pues sabemos que el Espíritu en nosotros nos capacita para hacer lo que nos ha llamado a hacer.

Si hacemos el trabajo de Dios con su poder, a su manera y con su sabiduría, seremos bendecidos sin importar lo que suceda a nuestro alrededor.

Caminar en el Espíritu no significa que la vida será fácil, sino que nunca tendremos que transitarla solos, porque nuestro Ayudador siempre estará con nosotros.

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MEDITACIÓN DIARIA

Alimentos laxantes, Conócelos ¡No pueden faltar en tu cocina!.

Hay épocas o incluso algunos días al mes en que puede costarte más ir al baño. Hay ciertos alimentos que funcionan como suaves laxantes, que te ayudarán a evitar ese estreñimiento favoreciendo el tránsito intestinal de tu organismo. ¡Conoce cuáles son estos alimentos laxantes que favorecen a tu organismo!.

1/8 Las Ciruelas

Un remedio casero. La ciruela fresca es de las frutas más laxantes por su gran concentración de fibra. Además hidrata y ayuda a reponer líquidos. Te recomendamos tomar al menos un par de ellas cada día nada más levantarte. Si el estreñimiento es rebelde te irán mejor las ciruelas secas, con mayor concentración de fibra. Ahora bien, son más calóricas, por lo que deben tomarse con moderación si hay sobrepeso. Puedes también elaborar remedios caseros: deja 12 horas en remojo 3 o 4 ciruelas. Al día siguiente y siempre en ayunas, cómelas y bebe también el agua. Otra opción es tomarlas en compota. Mézclalas, por ejemplo, con pera, también de efecto laxante. Pela, trocea y hierve junto a las ciruelas, miel y corteza de limón.

datiles.  Dátiles: calóricos pero no grasos

2/8 Los Dátiles

Calóricos pero no grasos. Además de regular el tránsito intestinal gracias a su contenido en fibra, los dátiles, al igual que otras frutas desecadas, son una excelente fuente de energía, por lo que es una buena opción comerlos como parte del desayuno. Pese a ser bastante calóricos, su contenido en grasas es bajo. De todas formas, toma algunas precauciones. Por ejemplo, hay que evitarlos en caso de obesidad o diábetes, pues aportan mucho azúcar. Además, debido a su contenido en tiramina, pueden desencadenar migrañas en personas que tengan predisposición a sufrirlas.

avena. Copos de avena: ideales en el desayuno

3/8 La Avena

Es ideal en el desayuno. La avena constituye también una buena fuente de fibra. Como proporciona a su vez hidratos que el intestino absorbe de forma lenta, ingerida durante el desayuno ayuda a que tu nivel de energía se mantenga constante durante toda la mañana, ayudando a evitar el picoteo. Su fibra es de tipo soluble: se caracteriza por hincharse en el intestino al entrar en contacto con el agua. Como aumenta mucho de volumen, activa los movimientos intestinales y favorece la eliminación de las heces. Su aporte graso es mínimo: es una alternativa ideal para todas aquellas personas que están siguiendo una dieta de adelgazamiento. La puedes comprar sola o en muesli (mezcla) y puedes echarla también al yogur o a la leche. Se vende igualmente su salvado (producto que queda tras refinar la cáscara del grano), que contiene aún más fibra. Y combina muy bien con caldos, con los que puede formar un puré que, según la consistencia que le des, permite elaborar incluso albóndigas.

alubias blancas. Alubias blancas o pintas: tres veces por semana

4/8 Las Alubias blancas o pintas

Se recomienda consumirlos tres veces por semana. Su elevado contenido en fibra (especialmente del tipo soluble) las hace ideales para prevenir el estreñimiento. Se recomienda tomar de 2 a 3 raciones a la semana (70 g en crudo), de esta u otras legumbres. Si las preparas combinadas con otras verduras en ensaladas u otros guisos, aumentarás la riqueza en fibra del plato sin añadir demasiadas calorías. Para mejorar su digestibilidad añade al guiso especias o hierbas caritativas como el comino o el hinojo.

semillas lino. Semillas de lino: complemento perfecto

5/8 Semillas de Lino

Son complemento perfecto. Son uno de los suplementos dietéticos más utilizados como tratamiento alternativo cuando se presentan problemas de estreñimiento, pues su contenido en fibra soluble es bastante alto (casi un 28% de su composición). Suelen añadirse a ensaladas, purés o yogures. Si no, debes tomarlas licuadas en agua o acompañadas de ella, al margen de las comidas principales. De lo contrario, dan problemas intestinales. Recuerda que cuando se emplean este tipo de suplementos hay que evitar excederse para no acabar, sin querer, tomando demasiada fibra (si sumas la que puedan contener otros alimentos que comas a lo largo de la jornada).

pan integral. Pan integral: para tomar a diario

6/8 Pan Integral

Para consumir a diario los cereales integrales y los alimentos elaborados con ellos (arroz, pan, pasta, etc.) son muy ricos en fibra y por ello resultan eficaces para evitar el estreñimiento. Dentro de este grupo, el pan integral es una buena elección para tomar a diario. Una ración de unos 40 gramos te aporta 3 gramos de fibra, y puedes incluirla en todas tus comidas. Ten en cuenta que para prevenir el estreñimiento es básico que empieces el día con un desayuno completo y rico en fibra en que puedes incluir este alimento.

kefir. Los probióticos: una ayuda extra

7/8 Los Probióticos

Se traducen en una ayuda extra. Los probióticos son microorganismos vivos que ayudan a regenerar y mantener el equilibrio de la flora bacteriana de los intestiños, por lo que ayudan a normalizar el tránsito intestinal. Esta flora bacteriana forma un ecosistema que refuerza la salud participando en muchos procesos vitales. El abuso de antibióticos, de laxantes o de estrés puede alterar esta flora disminuyéndola, lo que puede favorecer que prosperen los microorganismos responsables de las infecciones intestinales que cursan con diarreas. Tomar, por ejemplo, 2 lácteos probióticos (yogures) al día protege tu intestino y hace que trabaje mejor. Añádeles un puñadito de frutos secos y fruta desecada y aumentarás la fibra. Hay otras opciones para tomar alimentos ricos en estos tipos de microorganismos vivos, como el kéfir y algunos vegetales fermentados como el chucrut (la col fermentada).

infusion. Infusiones: para una mejor digestión

8/8 Las Infusiones

Para una mejor digestión, si tienes tendencia al estreñimiento, además de tomar más alimentos ricos en fibra, habitúate a beber infusiones de plantas digestivas, como la manzanilla, el orégano, el cilantro o la menta poleo. Tómalas después de las comidas principales y verás cómo favorecen la digestión y hacen que te sientas más ligera/o. Si tu problema es solo puntual, recurre a plantas laxantes suaves, como la cáscara sagrada o la sábila. Contienen unos principios activos que estimulan el intestino, haciendo que las heces se hagan más blandas y facilitando su expulsión. No obstante, ten en cuenta que no hay que abusar de ellas o pueden producir cólicos.

VENCE EL ESTREÑIMIENTO CON BUENOS HÁBITOS

Los cambios en la dieta, las prisas o el pasar una época de nervios pueden alterar el ritmo intestinal, lo que a veces supone mayor dificultad para ir al baño, provocando molestias como gases, hinchazón y dolor.

Ante este problema, lo mejor es intentar corregir la dieta en lugar de tomar laxantes pues si se toman de manera habitual pueden agravar el problema. Los alimentos ricos en fibra y ciertas plantas pueden evitarte ese estreñimiento pasajero.

Propuestas naturales para resolver el estreñimiento

REGULARIDAD

Propuestas naturales para resolver el estreñimiento

Consejos que regulan y alivian

Además de añadir a tus menús diarios estos alimentos laxantes que te hemos recomendado, es indispensable que analices si tus hábitos perjudican tu regularidad. Para evitar el estreñimiento es importante:

  • Hidratarse bien. El agua es fundamental para que la fibra haga su función (esta tiene la capacidad de retener agua, con lo que aumenta su volumen favoreciendo el tránsito intestinal). Y también lo es para que las deposiciones sean más ligeras y se eliminen sin esfuerzo.
  • No reprimir “las ganas”. Ignorar el deseo de ir al baño hace que se pierda el reflejo de tener ganas de evacuar, lo que favorece el estreñimiento.

Tomar un vaso de agua templada en ayunas o un zumo de naranja ayuda a ir al baño

  • No pasarse con las proteínas ni las grasas. Quesos curados, embutidos, alimentos precocinados, pizzas… contienen muchas grasas saturadas pero muy poca fibra y agua. También las dietas con un exceso de proteínas suelen ser deficitarias en fibra y, por tanto, agravan el estreñimiento.
  • Evitar el sedentarismo. Pasar muchas horas acostada o sentada favorece el estreñimiento ya que la falta de ejercicio hace que se enlentezca el tránsito intestinal. Te ayudará hacer algo de ejercicio suave para movilizar la musculatura de la zona y así mejorar el tránsito intestinal.
  • Tener un descanso nocturno reparador y dormir, al menos, 7 horas, también resulta básico.
Un automasaje eficaz  para vencer el estreñimiento

SALUD PRÁCTICA

Un automasaje eficaz para vencer el estreñimiento

Los cambios bruscos de rutinas no ayudan

Muchos casos de estreñimiento ocasional surgen como consecuencia de un cambio brusco en las costumbres (viajes, vacaciones, fiestas nocturnas…).

  • Cuando se “rompe” con los horarios y los hábitos alimenticios se altera también la regularidad del ritmo intestinal pudiendo dar lugar a este trastorno pasajero.
  • Para evitar que esto ocurra, hay que respetar los horarios de comidas e intentar no saltárselos. Además, conviene intentar ir al baño cada día a la misma hora.

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ALIMENTACIÓNALIMENTACIÓN SALUDABLEFITNESSSALUD

Vocabulario de una persona con depresión

Según un nuevo estudio, publicado en Clinical Psychological Science, hay una clase de palabras que pueden ayudar a predecir con precisión si alguien sufre de depresión.

Los análisis de grandes cantidades de datos por parte de computadoras permite así encontrar correlaciones que nunca antes se habían localizado, cuando los psicólogos simplemente tomaban las notas a mano. Estas nuevas técnicas de análisis permiten calcular el porcentaje de prevalencia de palabras y clases de palabras, la diversidad léxica, la longitud promedio de las oraciones, los patrones gramaticales y muchas otras métricas.

Las palabras clave

En conjunto, los resultados de dicha investigación revelan diferencias claras y consistentes en el lenguaje entre las personas con y sin síntomas de depresión. El estudio se sustenta en un análisis de big data de 64 foros diferentes de salud mental online, y el examen de más de 6 400 personas.

El lenguaje puede ser separado en dos componentes: contenido y estilo. El contenido se relaciona con lo que expresamos, es decir, el significado o el tema de las declaraciones. Las personas con síntomas de depresión utilizan una cantidad excesiva de palabras que transmiten emociones negativas, específicamente adjetivos y adverbios negativos, como «solitario», «triste» o «miserable».

Más interesante es el uso de los pronombres. Quienes tienen síntomas de depresión usan significativamente más pronombres singulares en primera persona, como «yo», y significativamente menos pronombres en segunda y tercera persona, como «ellos» o «ella». Este patrón de uso de pronombres sugiere que las personas con depresión están más enfocadas en sí mismas y menos conectadas con otras personas. Los investigadores señalan, de hecho, que los pronombres son en realidad más confiables para identificar la depresión que las palabras de emoción negativa.

Lo que no podemos responder aún es: ¿La depresión hace que las personas se enfoquen en sí mismas, o las personas que se enfocan en sí mismas tienen síntomas de depresión? Con todo, los investigadores están combinando el análisis de texto automatizado con el aprendizaje automático para clasificar una variedad de condiciones de salud mental a partir de muestras de texto en lenguaje natural. Estamos solo al principio de una excitante nueva ciencia.

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PSICOLOGÍASALUD – SALUD DE LA A-Z – SALUD MENTAL

Sé Sabio: Día 3 – Proverbios 16:31 – Ene 26

Obtén sabiduría de otros y de la vida

Número dos, adquieres sabiduría de otras personas. Un consejo sabio es más grande de lo que hoy se considera. Puedes ver el mundo y tomar muchas opciones sobre casi todas las cosas de la vida. Podría haber cinco temas y 50 puntos de vista diferentes sobre esos cinco temas, pero el consejo sabio es mayor que el pensamiento de hoy. Puedes ver cómo van y vienen las ideas, pero la sociedad nunca se disculpa y dice: «Oye, tuvimos una mala idea hace unos 20 años». En lugar de eso, simplemente introducen la siguiente idea. Ten en cuenta que la sabiduría proviene de un sabio consejo. ¿Tienes hombres y mujeres en tu vida, personas que te rodean, de quienes puedes recibir consejos sabios? Padres, incorporemos personas en la vida de nuestros hijos, que sean capaces de expresar sabiduría en sus vidas. Personas, además de nosotros, a quienes nuestros hijos pueden acudir para escuchar consejos sabios.

Debería haber gente en tu vida a quienes puedas acudir cuando no sabes qué hacer con respecto a algo en tu vida. Deberías poder levantar el teléfono y decir, «¿Puedo hacerte una pregunta?» ¡El consejo sabio es tan crucial! Cuando comencé a pastorear hace 14 años, organicé un equipo de sabios. Tenía cinco amigos y llamaba a uno diferente cada semana, para hablar sobre lo que estábamos haciendo, decisiones que debíamos tomar, situaciones que estábamos enfrentando, etc. Porque el consejo sabio es mejor que los pensamientos de este mundo.

Número tres, adquieres sabiduría de la vida. Aprendes de tus errores y aprendes de los errores de otros. Aquí está la mala noticia: frecuentemente haces buenas decisiones al hacer primero una mala decisión. La vida muchas veces nos enseñará lecciones, porque ninguno de nosotros es perfecto. Nos sentimos tan culpables cuando fallamos: «¿Por qué hice eso?» «¿Por qué no hice aquello?» «¿Cómo no vi venir eso?» Sin embargo, esto es lo que necesitas entender: Dios está usando esas cosas para enseñarte. Es por eso que la Palabra de Dios dice que el cabello gris es la corona de la sabiduría. Tienes el cabello gris por tener que hacer decisiones difíciles sobre cosas que sucedieron. La experiencia viene por lo que hemos hecho y la sabiduría viene por lo que hemos hecho mal. Un hombre sabio aprende por la experiencia de otros, un hombre ordinario aprende de su propia experiencia y un necio no aprende de la experiencia de nadie. 

¿Hay personas en tu vida con quienes puedas contar? ¿Estás poniendo atención a las lecciones de la vida?

Citas Bíblicas para estudiar:

Proverbios 11:4
Proverbios 15:22
Proverbios 16:31

Amén

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MEDITACIÓN DIARIA

Cultivando tu Fe: Día 3 – Salmos 37:6 – Sep 13

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El deseo de tu corazón

Cuando Dios te dé un “no”, dale un “gracias”. Él te estaba protegiendo de algo que es menos que lo mejor. —Anónimo

Salmos 37:6 dice: “Exhibirá tu justicia como la luz, Y tu derecho como el mediodía.”. Este es un versículo que a menudo se cita mal. Con frecuencia nos enfocamos en la segunda mitad que dice que Dios nos concederá los deseos de nuestro corazón, pero olvidamos la primera parte: deleitarnos en Dios.

Cada día de nuestras vidas, tenemos deseos y necesidades que van en contra de la voluntad de Dios. La acción de deleitarnos en Él moldea nuestros deseos para que sean aquellos que Dios quiere concedernos. Cuando nos deleitamos en Él, entonces nos concede con alegría los “deseos de nuestro corazón” porque, con toda probabilidad, están alineados con los suyos.

Verás, los planes y los deseos de Dios sobrepasan por mucho cualquier cosa que se nos pudiera ocurrir. Podemos pensar que nuestras ideas son realmente maravillosas, pero, si las alineáramos con lo que Dios tiene preparado para nosotros, nos sorprenderíamos ante las cosas buenas que Él tiene pensadas para sus hijos.

¿Sabes lo que significa deleitarse en Dios? ¿Encontrar verdaderamente la plenitud en conocerlo y seguirlo? No se trata solo de disfrutar sus bendiciones y los dones que nos da, sino de deleitarnos en Él y en quien Él es. Cuando lo hacemos, nuestros deseos son moldeados por su influencia.

Reflexiona

¿Te has preguntado por qué Dios no te ha concedido algunos de los deseos que hay en tu corazón? Pasa tiempo en oración y pregúntale a Dios si tus deseos se están alineando con Sus mejores planes para tu vida.

Citas Bíblicas para estudiar:

Salmos 37:6
Jeremías 29:11

Amén

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MEDITACIÓN DIARIA