LATEST ARTICLES

Coronavirus 2019-nCoV: Mapa interactivo de Google con casos confirmados y sospechosos

Ante la preocupación que se ha propagado por todo el mundo con respecto al brote de un nuevo tipo de coronavirus identificado hasta ahora como 2019-nCoV, Google enseguida presentó un mapa en el que cualquier persona con acceso a la plataforma Google Maps, puede ver en tiempo real cómo se mueve la enfermedad.

El mapa interactivo muestra los lugares en donde hay casos confirmados y aquellos en donde hay sospecha de aparición o en donde ya ha sido estudiada y descartada.

Actualizándose en tiempo real, el mapa señala con el símbolo de alerta la provincia de Wuhan, donde se produjo el brote; el símbolo de peligro biológico muestra las ciudades en donde se han confirmado casos de infección por coronavirus, donde se puede observar que la mayor concentración se encuentra en y alrededor de China.

MAPA DE GOOGLE EN TIEMPO REAL

Hasta el momento en el mapa sólo se marca 6 caso detectado fuera de Asia: esto es en Estados Unidos, Tailandia, Japon, Vietnam, Singapur y Corea del Sur, pues las pruebas mostraron que al menos una persona localizada, tiene la enfermedad cuya sintomatología es similar al síndrome respiratorio agudo grave (SARS). Puedes leer más acerca del coronavirus 2019-nCoV y el SARS aquí

El mapa creado por Google identifica los puntos en donde existe la sospecha de un paciente con la enfermedad con un signo de interrogación encerrado en un círculo amarillo; además, detalla el estatus de estos casos. Hasta el momento, los países en esta situación son Filipinas, Malasia, Italia, Irlanda del Norte, Rusia, Australia, Rusia, Canadá, Brasil, Colombia y México.

Venezuela, un país vulnerable

En Venezuela, ya se han pronunciado algunas organizaciones de la Salud, advirtiendo a la población acerca del virus y su prevención, las personas deben estar al tanto de ello, puesto a que explican, bajo las condiciones en las que se encuentra el sistema de salud pública y privada en la actualidad, Venezuela sería un país sumamente vulnerable a este Virus.

Dra. Migdalia Norman

0

ENFERMEDADES QUE TRATA EL MÉDICO FISIATRA:
¿Cuáles son?

Un fisiatra es un médico especialista en enfermedades que afectan el cerebro, la médula espinal, los nervios, los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los músculos y los tendones y se ocupa de restaurar las capacidades perdidas a causa de una enfermedad o lesión.

Algunas de las enfermedades más comunes que tratan los fisiatras son:

Accidente cerebrovascular:

Un accidente cerebrovascular se define como la aparición rápida de síntomas neurológicos causados por una isquemia focal en el cerebro, la médula espinal o la retina. Un accidente cerebrovascular da como resultado una pérdida rápida de la función nerviosa y, a menudo, causa la muerte o una discapacidad grave. Un accidente cerebrovascular ocurre cuando la sangre rica en oxígeno deja de fluir a una parte del cerebro debido a un bloqueo, lo que hace que se vea privado de oxígeno y alimentos.

Amputación de extremidades:

La amputación de extremidades consiste en el corte abrupto de un miembro o extrmidad por un agente externo.

Artritis:

La artritis es una inflamación de las articulaciones, se caracteriza por dolor y rigidez en las articulaciones y suelen empeorar con la edad.

Cirugía vascular cerebral:

La cirugía vascular cerebral es un procedimiento para reparar vasos dañados en el cerebro.

Dolor crónico:

El dolor crónico es un dolor que dura al menos 12 semanas o más allá del tiempo de curación normal del tejido.

Esclerosis múltiple:

Es una patología en la cual se representan un endurecimiento de tejidos u organismo anormal y progresivo. Afecta principalmente los vasos sanguíneos y el sistema nervioso.

Espolón calcáneo:

El espolón calcáneo es una protuberancia ósea alrededor del hueso del talón provocando un dolor agudo en el talón.

Lesión de la médula espinal :

La médula espinal lleva mensajes del cerebro a todo el cuerpo y contiene pares de fibras nerviosas que transmiten señales entre el cerebro y la columna vertebral. También protege sus nervios espinales a medida que se ramifican a diferentes partes de su cuerpo. Cuando se lesiona la médula espinal, la pérdida de función está relacionada con la ubicación y la gravedad de la lesión. Dependiendo de dónde suceda, podría perder sensibilidad en ciertas áreas o no tener ningún movimiento. Si la lesión es grave, es posible que incluso quede paralizado.

Parálisis cerebral :

La parálisis cerebral es un trastorno congénito en el movimiento, la postura o tono muscular.

Síndrome de Down:

El síndrome de down es un trastorno genético producido por un cromosoma extra, el cual causa discapacidad intelectual y trastorno del desarrollo físico.

La Dra. Migdalia Norman le espera en su consulta para ayudarle y ofrecerle el mejor abordaje posible ante esta o cualquier otra enfermedad, ¡No dude en visitarle!.


En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICOSALUDBELLEZAFITNESSBEBE Y MAMÁMENTE SANA

Dra. Josleni Aguilera


EL PARTO HUMANIZADO:
Una experiencia positiva al dar a luz

El parto puede llegar a ser el momento más esperado durante el embarazo. Y, aunque parezca impredecible, tu cuerpo está preparado de manera natural para superarlo. Con la intención de que tengas la mejor experiencia en este proceso, desde hace algunos años se creó la estrategia del parto humanizado, siendo este el apoyo para vivir tu experiencia desde el conocimiento y respeto a tus decisiones.

Importancia del parto humanizado

Este término hace referencia al respeto de los derechos de la madre y el bebé al momento del nacimiento. Es decir, promueve la atención a las particularidades de cada familia, etnia, religión y nacionalidad. De manera que se trata de un proceso de acompañamiento en la toma de decisiones, brindando información necesaria en cada caso (United Nations International Children’s Emergency [Unicef], 2019).

De ahí que, se pretende generar un espacio familiar donde tú y tu recién nacido sean los protagonistas de un proceso que se desarrolle de manera natural. En otras palabras, sin más intervenciones que las necesarias y en donde puedas decidir la manera de controlar el dolor, por ejemplo, el uso de epidural al incrementar las contracciones (Unicef, 2019).

La intención del parto humanizado es tener un parto natural de la forma más cómoda posible, para ello, brinda a ambos los cuidados necesarios en un ambiente seguro, consiguiendo una “experiencia de parto positiva”; es decir, aquella que cumple o supera tus creencias y expectativas personales y socioculturales previas (Organización Mundial de la Salud [OMS], 2018).

5 Características del parto humanizado

Se basa en evitar rutinas innecesarias en la asistencia de la madre; por ende, durante el parto se contemplan condiciones como (Macias et al., 2018):

  1. La mujer decide la posición en la que desea dar a luz.
  2. Se respetan los tiempos de nacimiento, el bebé indica el momento adecuado para nacer.
  3. La mujer decide previamente lo que le gustaría vivir en su parto. Es decir, el lugar donde nacerá su bebé, quien la acompañará y el médico que la atenderá.
  4. Evitar el uso innecesario de medicamentos o procedimientos.
  5. Participación activa del padre o pareja.

Beneficios del parto humanizado

Los principales beneficios para ti y tu bebé son:

  • Disminuye el riesgo de pérdida de calor del bebé.
  • Facilita la lactancia materna.
  • Reduce el estrés físico de la madre.
  • Disminuye la probabilidad de sufrimiento fetal.
  • Reduce el estrés del bebé y la ansiedad de la madre.
  • Apoya el apego precoz.
  • Disminuye la presencia de síntomas de depresión posparto, baby blues y fortalece la autoestima de la madre.
  • Permite la participación activa de la pareja.
  • Facilita la primera respiración del bebé con la expulsión de líquido amniótico de sus pulmones.

El parto debe ser una experiencia segura y positiva para toda la familia. De ahí que, la única finalidad del parto humanizado es que tengas la mejor experiencia, permitiéndote iniciar la nueva aventura al lado de tu bebé. Así que, te invitamos a visitar a la Dra. Josleni Aguilera en su consulta e informarte sobre las políticas de parto humanizado, qué se debe hacer y lo que esperar del mismo, la especialista le asesorará y le ofrecerá toda la información que usted necesita.


En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICOSALUDBELLEZAFITNESSBEBE Y MAMÁMENTE SANA

Od. Keinel Ortiz


LAS MUELAS DEL JUICIO:
¿Es importante extraerlas?

Las muelas del juicio son los últimos molares en aparecer, pues crecen ya en la edad adulta y, normalmente, lo hacen a partir de los 17-20 años. Eso supone que crezcan cuando la boca ya está formada, por lo que hay poco hueco para albergarlas.

Por ello, a muchas personas la aparición de las muelas del juicio les causa verdaderos problemas de salud, pues pueden nacer torcidas y desfigurar el resto de la dentadura, así como pueden provocar maloclusión, desgaste prematuro, apiñamiento y problemas musculares y articulares, entre otros.

Otro de los problemas que suele conllevar el crecimiento de las muelas del juicio, es que, al estar ubicadas al final de la boca, son difíciles de limpiar, por lo que tienen es bastante elevado el riesgo de padecer caries.

Las muelas del juicio, son un legado de los neardentales, por lo que no sirven para nada. De este modo, muchos odontólogos optan por recomendar la extracción de las muelas del juicio al menor síntoma de que comienzan a crecer.

Al quitar las muelas del juicio se obtienen algunas ventajas e inconvenientes que a continuación explicaremos.

Ventajas de la extracción de las muelas del juicio

  • Eliminación del dolor: en los casos en que la muela no puede salir por su posición, se puede dar una patología conocida como pericoronaritis que provoca inflamación y dolor y sólo se soluciona definitivamente con la extracción de la muela.
  • Se elimina el riesgo de sufrir caries o infecciones futuras en la muela del juicio o en las muelas vecinas: como la posición de las muelas del juicio dificulta una correcta higiene, es fácil que se retenga suciedad allí, dando lugar a caries o a la pérdida de hueso en la propia muela del juicio. Esta caries puede ser más grave, ya que puede darse en una muela vecina.
  • Se elimina el riesgo de que la muela del juicio desarrolle quistes o cause reabsorción de las raíces de la muela vecina: las muelas del juicio pueden provocar quistes y a reabsorciones de los dientes que sí están en boca. Por tanto, la misma clínica dental recalca que, en estos casos, es importante quitarlas, o si hay algún motivo para no hacerlo que su dentista de confianza lo controle con radiografías anuales.
  • Evita que su mal crecimiento provoque una desviación en el resto de dientes: de este modo, con la extracción de las muelas del juicio, no solo se actúa sobre ellas, sino sobre la salud de toda la boca en general.

Si notas ciertas molestias provocadas por la erupción de las muelas del juicio, el
Od. asiste mi consejo es que acudas cuanto antes a tu dentista de confianza. 


En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICOSALUDBELLEZAFITNESSBEBE Y MAMÁMENTE SANA

Él nos entiende: Día 3 – Lucas 10:36-37 – Feb 22

Él Nos Entiende: Jesús fue un influencer

Jesús contó grandes historias. Más que por diversión, contar historias fue su estrategia especial para impulsar el cambio. Sus historias son como un lento goteo en nuestras almas; una forma poderosa y sutil de cambiar nuestras mentes, luego nuestros corazones, y luego inspirar una revolución.

Una vez, toda una ladera de personas se sentó durante días a escuchar las historias de Jesús. Por lo general, Jesús incorporó su mensaje a las cosas cotidianas sobre las que todos enviamos mensajes de texto y publicamos: el trabajo, los amigos, nuestras vacaciones, nuestros jardines, nuestros hijos. Usó historias para explicar nuestras vidas.

Por ejemplo, puedes hablar sobre el amor todo lo que quieras, pero no podrás evitar conmoverte cuando sepas acerca de un padre leal que esperaba a que su hijo rebelde regrese a casa, vigilando la carretera para verlo en cualquier momento y manteniendo una luz encendida todas las noches.

O intenta explicar la bondad, y luego conoce la historia de Jesús sobre los trabajadores que fueron recompensados ​​mucho más allá de lo que ganaron, o la viuda que agotó a un juez con su insistente pedido de ayuda, y las historias que hacen que la misericordia sea algo real.

Pero una de las historias de Jesús tuvo un efecto particular.

Para ser claros, nadie en esa multitud jamás llamó «bueno» a un samaritano. Los judíos los llamaban mestizos, paganos y otros insultos. Sin embargo, Jesús contó sobre el día en que un samaritano se encontró con un judío golpeado y robado al que dieron por muerto en el camino traicionero que sale de Jericó. El samaritano se detuvo y se ocupó del judío, a sus propias expensas, como lo haría con un vecino, a diferencia de los hombres religiosos y racistas que pasaron por encima del tipo golpeado en su camino a la adoración, entre todas las cosas. El samaritano vivía todos los días bajo el peso del odio de la gente y, sin embargo, ofrecía bondad a los quebrantados.

Jesús nos sorprende con historias como esa. En su breve y turbulenta vida, descubrió lo que es caminar por nuestras calles y sentir la alegría y el dolor de las relaciones. Él entendió por experiencia lo que significa vivir como nosotros: experimentar dolor, soledad y lo que se siente al ser incomprendido. Cada cicatriz, cada injusticia se ve bajo una nueva luz. Cada una de sus historias disparó una flecha a la multitud y atravesó el corazón de alguien.

No todos entenderán estas historias, dijo Jesús, solo aquellos que estén dispuestos a cambiar.

Citas Bíblicas para estudiar:

Lucas 10:36-37

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Dr. Carlos Uzcategui


VACUNAS:
Proteja a su familia

Cuando comienza el nuevo año escolar, proteja a sus hijos asegurándose de que tengan todas sus vacunas al día. De hecho, es posible que donde usted vive se requiera que los niños que ingresan a la escuela estén vacunados contra determinadas enfermedades. Consulte con el médico de su hijo(a), con la escuela o con su departamento de salud para obtener información al respecto. Mientras esté en eso, controle su propia cartilla de vacunación para asegurarse de estar protegido también.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los niños desde recién nacidos hasta los 6 años de edad necesitan vacunas para estar protegidos contra 14 enfermedades graves, como poliomielitis, sarampión y tétanos. Los niños y adolescentes de 7 a 18 años de edad necesitan recibir refuerzos porque algunas dosis de vacunas pierden su efecto con  el tiempo. Asimismo, es posible que tengan un riesgo mayor de padecer determinadas enfermedades como enfermedad meningocócica (meningitis) y necesiten la protección que las vacunas proporcionan. Para estar seguros, consulte con el médico de su hijo(a).

Cada año millones de niños son vacunados de manera segura. Los efectos secundarios más comunes normalmente son muy leves, tales como dolor o hinchazón en el lugar de la inyección.

Vacuna contra el VPH

La vacuna contra el VPH brinda protección contra el virus del papiloma humano (VPH). El VPH es la causa principal del cáncer de cuello uterino y de otros tipos de cáncer. El VPH también es la causa principal de las verrugas genitales. Al protegerse contra el VPH, la vacuna brinda protección contra estos cánceres y contra las verrugas genitales.

Tanto los niños como las niñas deben vacunarse a la edad de 11 u 12 años de edad aunque las series se pueden empezar a colocar a partir de los 9 años de edad.  Los niños más grandes y los hombres y las mujeres jóvenes también pueden obtener beneficios.

Vacunas contra la gripe

La mejor forma para evitar contraer gripe es vacunarse. Los CDC recomiendan que todas las personas de 6 meses en adelante se vacunen cada año, excepto en casos muy excepcionales. Generalmente, las personas que no deben vacunarse con la vacuna contra la gripe son aquellas que han tenido en el pasado una reacción grave a dicha vacuna o a algún ingrediente de la misma. Las personas que han tenido Síndrome de Guillain-Barré deben hablar con su médico sobre la vacuna contra la gripe, al igual que las personas que tienen una alergia al huevo. Los CDC afirman que algunas personas con alergia a los huevos pueden vacunarse de forma segura. Para mayor información, el Dr. Carlos Uzcátegui podrá asesorarle.

Para los adultos

Los adultos también necesitan tener las vacunas al día, no solo por su propio bien, sino también para mantener saludables a los niños y a los adultos mayores que estén cerca de ellos.

Qué vacunas necesita depende de su edad, estilo de vida, salud, los viajes que haga y el historial de sus vacunas. Los CDC dicen que la mayoría de los adultos pueden necesitar vacunas para:

  • Gripe estacional: para todas las personas, cada año
  • Tos ferina (tos convulsa)
  • Tétanos, difteria: cada 10 años
  • Herpes zóster: para adultos de 50 años y mayores
  • Neumonía: para adultos de 65 años  y mayores, y para personas menores de 65 años de edad con determinadas condiciones de salud

Algunos adultos también pueden necesitar vacunarse contra:

  • Hepatitis B: para personas con diabetes o que están expuestos al riesgo de la enfermedad
  • Virus del Papiloma Humano (VPH)
  • Hepatitis A
  • Varicela
  • Sarampión, paperas y rubeola

El mejor procedimiento es la prevención. El Dr. Carlos Uzcátegui le espera en su consulta para ayudarle, no dude en acudir y realizar sus preguntas, con mucho gusto le asistirá.


En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICOSALUDBELLEZAFITNESSBEBE Y MAMÁMENTE SANA

Él nos entiende: Día 2 – Mateo 5:44 – Feb 21

Él Nos Entiende: Jesús se amigó con sus enemigos

Puedes decir mucho sobre alguien por cómo elige a sus amigos. Si invitaste a Jesús a cenar; él vino. Leemos en la Biblia unas cinco veces que aceptó invitaciones y dos veces cuando se invitó a sí mismo, en ambas ocasiones para comer con recaudadores de impuestos y marginados sociales.

La gente relegada se sentía cómoda con Jesús, y eso hizo que los menos piadosos se sintieran totalmente incómodos. Odiaban cómo Jesús amaba y defendía a los desamparados. ¿Por qué incluso se asociaría con ellos?

Es cierto; a la persona promedio le gustaba estar con Jesús. Sus amigos incluían la improbable mezcla de centuriones romanos, algunos líderes religiosos, prostitutas y personas que luchan contra la lepra. Entre sus amigos también estaban los que estaban fuera de lo «socialmente aceptable», incluidos niños, mujeres y personas de otras razas. Aquellos considerados «forasteros» fueron los primeros en llamar a Jesús su amigo.

A lo largo de su vida, Jesús lideró la protesta contra los muros que nos dividen y los absurdos calificativos que algunos dicen que hacen a las personas “dignas” de nuestra atención, respeto o compañía y otras que no. Jesús no solo lideró el diálogo en defensa de los diferentes, también se enojó y se mantuvo enojado ante cada signo de injusticia y discriminación. Luego propuso un cambio radical.

¿Cómo?, se hizo amigo de sus «enemigos», los de todas las etnias, clases, géneros y naciones. Se hizo amigo de personas tal como eran y también se dejó conocer tal como era. Auténtico. Digno de confianza. El tipo de amigo que todos quisiéramos.

Citas Bíblicas para estudiar:

Mateo 5:43-44

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Él nos entiende: Día 1- Juan 14:27 – Feb 20

Él Nos Entiende: Jesús sacudió las cosas

Recién cuando encendiste tu dispositivo, probablemente mostró la fecha de hoy. No importa lo que creas acerca de Jesús, su vida dividió la historia en dos: los años que le precedieron (A.C) y los más de dos mil años que le siguieron.

Si te has preguntado, ¿por qué debería importar la vida de alguien hace dos mil años del otro lado del planeta?, ¿Qué me importa? – esa es una gran pregunta. ¿Quién es el verdadero Jesús? Ha sido reflejado por diversos grupos en cada generación. Para responder a esa pregunta, es útil ir a la fuente.

En su día, los enemigos de Jesús lo acusaron de divertirse demasiado en las fiestas y salir con la gente equivocada. Le temían porque desafiaba la norma.

Mira de cerca y verás que Jesús era. . .

Valiente; jamás retrocediendo en lo que creía correcto.

Vulnerable; permitiéndonos acercarnos lo suficiente para conocerlo.

Compasivo; comprendiendo nuestro dolor.

Y lo que hace que su invitación sea aún más significativa es que su mundo era tan mezquino y divisivo como el nuestro hoy. Mucho antes del Covid, el miedo y otros contagios también eran virales. Sin embargo, Jesús entró en el espacio de la gente, trayendo a los ansiosos el consuelo, a los enfermos la curación y la alegría a todos los que lo recibieron.

Jesús . . . apareció. Se sentó frente a la gente en la mesa del comedor y lloró en los funerales familiares. Invitó a la gente a conocerlo. Les enseñó cómo vivir en un mundo disfuncional (el suyo también lo era). Sus palabras no fueron solo radicales durante el primer siglo, siguen siendo extremas hoy. Nadie se compromete de esa manera. Sólo Él lo hizo. Insistiendo en la dignidad humana, y en que todas las personas importan.

Nadie enseña así. Sin embargo, el cambio que Él introdujo todavía resuena hoy. La forma en que Jesús expuso a los tóxicos sistemas políticos y religiosos le dieron un giro a la historia. Es un radical en cualquier tiempo, lo que lo convierte en un modelo valioso para vivir hoy.

¿Pero cómo?

Exploremos su vida juntos. . . Vino para mostrar, no solo para contar. Conecta sus palabras y sus acciones y es posible que te sorprenda lo que encuentres.

Citas Bíblicas para estudiar:

Juan 14:27

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Ayuna como Daniel: Día 8 – Mateo 4:6 – Feb 2

Respuesta 

Haz pensado alguna vez en la respuesta perfecta… cinco minutos después de que la necesitabas? Prácticamente perdiste tu oportunidad para entonces; el momento ha pasado, y es mejor no quedar mal.

Jesús tuvo algunas reacciones bastante buenas—las mejores, de hecho. Cada vez que el diablo se le acercaba, Él tenía una respuesta lista: “Escrito está».

¿Cómo tenía Jesús listas estas respuestas poderosas para cada una de las tentaciones que el diablo le lanzó? Preparación. Se ha dicho, si te mantienes listo, no te tienes que alistar. Él estaba listo cuando el diablo daba su mejor golpe, en parte porque como cualquier otro buen niño judio, Jesús habría tenido que memorizar bastantes partes de las Escrituras mientras crecía.

¿Que pasaría si tuvieras gran cantidad de la Palabra de Dios viva y poderosa en lo más profundo de ti? ¿Crees que tendrías algunas respuestas específicas tan efectivas como aquellas que usó Jesús? ¡Puedes apostar que sí! El mismo Espíritu Santo que resucitó a Jesús de una tumba prestada vive en ti, y la misma Palabra de Dios está disponible para cada uno de nosotros.

Pero tienes que prepararlas con anticipación. No puedes esperar hasta que llegue el momento—porque para cuando las necesites, no tendrás tiempo para prepárarte. Si no tienes un plan sobre qué hacer cuando te golpeen, cuando te den un puño en la boca, te vas a caer mi amigo. 

Cuando pones la Palabra de Dios dentro de ti, te estás preparando para un día de tentación en el desierto. Te estás preparando para esos momentos en que te dan un puño en la boca. Si esperas hasta que tengas un labio roto, es demasiado tarde. Recuerda, si fallas para planear estas planeando para fallar; sin embargo, si te preparas desde ahora, cuando llegue la prueba, estarás listo para LEVANTARTE.

Si quieres recargar tu tiempo de ayuno, dedica una buena cantidad de tiempo a leer lo que Dios le ha dicho a Su pueblo. Mételo en lo más profundo de ti; profundiza en él. Luego, ora de nuevo a Él . Orar la propia Palabra de Dios de regreso a Él es la manera más sencilla de saber que estás orando de acuerdo con el corazón De Dios—después de todo, ¡Él lo escribió! 

Y recuerda siempre la mejor respuesta de todos los tiempos, “¡Escrito está!”  

Citas Bíblicas para estudiar:

Mateo 4:1-11

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Ayuna como Daniel: Día 7 – Mateo 6:18 – Ene 23

En Secreto

¿Todo el mundo sabe que estás ayunando—porque te has quejado un montón de veces? Esto me recuerda de un chiste que escuché: ¿Cómo sabes si uno de tus amigos es vegetariano?.

No te preocupes—él te lo dejará saber..

En serio, la mayoría de mis amigos que están apasionados por una dieta o un estilo de vida, como el ser vegetariano, se sienten realmente libres de contárselo a todo el mundo. No estoy seguro de si están fanfarroneando, se quieren convertir, o ambos, pero sea lo que sea, raramente guardan silencio.

Podrías pensar que se supone que debemos actuar de la misma manera con el ayuno, pero en la lectura de hoy, Jesús nos va a decir lo contrario—que estamos supuestos a seguir ayunando en secreto, solo entre nosotros y el Señor y no debemos mostrarlo en nuestra cara. 

¿Entonces quiere decir esto que no lo podemos publicar en las redes sociales? No necesariamente, especialmente si lo estás haciendo en grupo, con amigos, o corporativamente como iglesia. 

Esto es a lo que Jesús se refería. A la élite religiosa de los días de Jesús les gustaba presumir. Ellos hacían un buen espectáculo de sí mismos, todos santos y ayunando. “Oh, mira,” dirías, “él es un hombre tan santo porque es tan miserable.”

Pero Jesús condenaba el tipo de ayuno que busca el favor de Dios y de los demás a través de una demostración piadosa de religión externa. En contraste, Jesús enseñó que lo realmente importante es el trabajo invisible que Dios está haciendo en nuestros corazones. Jesús estaba enseñando que lo que cuenta no es lo que hacemos en el exterior—sino lo que Él está haciendo en el interior.

¿Quieres tener un poco de espacio para que Él trabaje? Tienes que HACERLO. El ayuno es la manera en la que hacemos espacio para Él en nuestras vidas, y en vez de mostrarle a los demás cuan espirituales somos, se trata de los cambios que Dios está haciendo en nuestro interior mientras que pasamos tiempo con Él. 

Esto es cierto para cada práctica espiritual—leer nuestras Biblias, orar, y todas las demás disciplinas. Si solamente lo estás haciendo para que tu máscara de “buen Cristiano” luzca mejor, estás perdiendo la idea. 

No es un espectáculo sino un crecimiento. El ayuno no se trata de cuanto mostramos, se trata de cuanto crecemos. Si lo estás publicando para ayudar a alguien más a crecer animándolo, más poder para ti. Si no, mantenlo entre tú y Dios—y observa lo que Él hace en el lugar secreto. 

Citas Bíblicas para estudiar:

Mateo 6:16-18

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA

Ayuna como Daniel: Día 6 – Josué 10:14 – Ene 22

Sección II: Específico

El sol se detiene

Poco antes de escribir este Plan, un raro eclipse solar cruzó sobre los Estados Unidos, con algunas de las mejores vistas a unas seis horas manejando al norte de mí. Normalmente no piensas que tan rápido se mueve la Luna, pero si lo viste por televisión, recorrió el continente entero en solo unas horas. ¿Tiempo total de visualización para el apagón completo? Menos de tres minutos.

Pero mientras lo mirabas, parecía como si todo se hubiera detenido por unos pocos minutos, y de repente se hizo de noche.

Uno de los más grandes milagros del Antiguo Testamento ocurrió cuando sucedió lo contrario: no fue la luna la que pareció haberse detenido, el sol mismo se detuvo en el cielo por todo un día.

¿Por qué? Porque un hombre de Dios se atrevió a hacer una oración específica y audaz. Acabamos de pasar cinco días explorando como las oraciones humildes son poderosas, pero cuando lees acerca de Josué diciéndole al sol que se detenga, podría parecer bastante audaz, incluso arrogante. Pero déjame decirte porque no fue arrogante de Josué orar de esta manera: 

Él había oído de Dios.

Dios le dice claramente a Josué que Él ha puesto a sus enemigos en sus manos, así que cuando el día está llegando a su fin sin el cumplimiento de la palabra de Dios a Su pueblo, Josué tiene la fe para hacer una oración increíblemente audaz: “¡Sol, detente!”.

La oración de Josué es un gran ejemplo del siguiente elemento de oraciones poderosas que veremos en los próximos cinco días: es específica (recuerda, HEPE—Humilde, Específica, Persistente, y Expectante).

Ayer hablamos sobre el nombre de Jesús y la autoridad que Él nos ha dado, pero ¿de qué nos sirve tener su autoridad si no la aplicamos? Las oraciones humildes y específicas son poderosas porque cuando tocamos el corazón de Dios en un asunto determinado y estamos de acuerdo con Él en oración, puede cambiar el curso de los cielos—o de nuestros corazones. 

Entonces, ¿a qué cosas específicas quiere Dios que apliques este tipo de oración audaz? ¿A la salvación de un ser querido que se encuentra lejos de Dios? ¿A la enfermedad en tu cuerpo? ¿A un adolescente que se las sabe todas y que está a punto de estrellarse? Vuelve tu negocio el aprender la palabra de Dios sobre estos asuntos—y luego pregúntale. ¡Audazmente!

Después de leer acerca de Josué, continua con tu día pidiendo a Dios oraciones específicas y poderosas que puedas orar en el incomparable nombre de Jesús.

Citas Bíblicas para estudiar:

Josué 10:7-14

Amén

Para más información, te invitamos a visitar nuestros enlaces:

MEDITACIÓN DIARIA

En Guía, Salud y Vida, te invitamos a revisar nuestros artículos de interés:

DIRECTORIO MÉDICO – SALUD – BELLEZA – FITNESS – BEBE Y MAMÁ – MENTE SANA