¿Talones agrietados?: Éstos remedios te pueden ayudar

¿Tus talones están llenos de grietas? ¿No sabes cómo hidratarlos? Este es un problema bastante común que, por desconocimiento y falta de atención a esta parte de nuestro cuerpo, puede acabar siendo mucho más que una mera cuestión estética. Hoy descubrirás 3 tratamientos hidratantes para suavizar tus talones de forma eficaz.

Cuando los talones presentan grietas, la piel se vuelve muy dura y áspera al tacto. En los casos más graves, cuando esto no se resuelve, el talón puede llegar a doler e, incluso, a sangrar. Por eso, es importante encontrarle una solución lo antes posible, ya que se corre un gran riesgo de contraer alguna infección.

Tratamientos hidratantes para suavizar tus talones

Si quieres que estos tratamientos hidratantes para suavizar tus talones sean realmente efectivos es muy importante que seas constante con su aplicación y los utilices durante todo el año.

Existen algunos tratamientos hidratantes para suavizar tus talones que recomendamos realizar siempre antes de irte a dormir. De esta forma el pie podrá absorber el tratamiento sin ningún tipo de problema y, además, será mucho menos engorroso para nosotros.

Es importante llevar a cabo este tipo de tratamientos hidratantes para suavizar tus talones cada día, si es posible. En caso de que esto no sea así, habría que intentar hacerlo en días alternos.

Además, podrás escoger el tratamiento que mejor te convenga. Veamos cuáles son:

1. Crema para pies y plástico

Este primero de los tratamientos hidratantes para suavizar tus talones es recomendada por muchos dermatólogos y una opinión muy común entre el gremio es que el problema de los talones agrietados no es algo que aparezca de repente, pero que pasa desapercibido.

  • El consejo más habitual es utilizar cualquier crema destinada para los pies, por ejemplo crema de urea, cubrir abundantemente la zona del talón y cubrir con un plástico.
  • Dormir así durante toda la noche y, a la mañana siguiente, lavar los pies para descubrirlos mucho más suaves e hidratados.
  • Se desaconseja el uso de las medias o calcetines para este tratamiento, ya que absorberá parte de la crema y no ayudará a que penetre mejor en la piel.

2. Tratamiento con miel

Este segundo de los tratamientos hidratantes para suavizar tus talones puede ser muy bueno llevarlo a cabo antes del que ya hemos mencionado.

Así prepararemos la piel y potenciaremos los efectos que tendrán estos dos remedios. Para realizarlo, tan solo necesitaremos miel y un cubo de agua tibia.

  • Añade una taza de miel en un cubo de agua tibia. Cuanto más natural sea la miel, mejor.
  • Sumerge los pies durante una media de 15 o 20 minutos, y aprovecha para realizar un suave masaje.
  • Pasado ese tiempo, utiliza una piedra pómez u otro elemento apropiado para raspar los talones con suavidad.
  • Tras este proceso, seca bien los pies y ya podrás aplicarles la crema del tratamiento anterior.

3. Uso de aceites

El uso de aceites está muy extendido ya que tienen diversos fines. Son muy humectantes y nos pueden venir muy bien para tratar los talones agrietados.

Además, en algunos casos son mucho más cómodos de aplicar y menos engorrosos que los tratamientos ya mencionados.

Puedes utilizar el aceite que más te guste, ya sea aceite de oliva o aceite de coco. Los aplicarás con un suave masaje hasta que el pie lo absorba y podemos continuar con nuestro día sin mayores problemas.

Lo positivo de los aceites es que podemos aplicarlos cuando sintamos incomodidad y notar alivio al instante.

También, podemos embadurnarnos el pie con ellos durante la noche, ponerles un plástico y dejarlos reposar hasta el día siguiente.

Con este tratamiento, sumado a los anteriores, conseguiremos acabar con las grietas en nuestros pies si los realizamos de forma periódica.

Además, si tiendes a sufrir de talones agrietados, es mejor prevenirlo haciendo uso de los aceites o dándoles a los pies un baño, de vez en cuando, con miel.

Las personas que sufren obesidad, a las que se les ha diagnosticado diabetes o que tienen alguna insuficiencia vascular pueden terminar sufriendo úlceras por presión. Por este motivo, prestarles atención a los talones y cuidarlos evitará problemas mayores pasado el tiempo.

¿Hay algún tratamiento diferente que te haya funcionado para combatir los talones agrietados?

Para más información, te invitamos a revisar nuestros enlaces:

BELLEZA – CUIDADOS DEL CABELLO – CUIDADOS DEL CUERPO – CUIDADOS DE LA PIEL