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La meditación es un estado natural del ser humano, y como tal ha sido practicada durante milenios. Sin embargo, en las últimas décadas ha habido un interés creciente a nivel psicológico y neurocientífico para comprender cuáles son los beneficios de esta práctica y cuáles son los cambios reales que produce.
El buen descanso y la buena calidad de nuestro sueño está estrechamente relacionado con nuestro peso. Esto se debe, entre otras cosas, a las alteraciones que las hormonas de la grelina y de la leptina sufren cuando no obtenemos el descanso necesario.  No solo eso, sino que, además, altera...
¿Qué es el perdón? Perdonar significa remisión de una ofensa o deuda, renunciar a todo reclamo. Jesucristo pagó el precio por el pecado de cada uno de nosotros. La Palabra de Dios dice que «la paga del pecado es muerte, pero la dádiva...
Conocida popularmente como impotencia, un nombre con un feo matiz despectivo, la disfunción eréctil es un problema que de forma esporádica sufren prácticamente todos los hombres alguna vez en su vida. Puede tener diversas causas, como el estrés, y a su vez ser síntoma de otros problemas de salud. Por...
Tras el parto el cuerpo y la mente de la madre sufren muchos cambios y suelen ser normales, aunque eso no signifique que se aireen a los cuatro vientos o que sea por lo primero que te pregunten las visitas. Estas son nueve verdades incómodas del postparto que más nos vale conocer antes...
Existen varias diferencias entre la piel del hombre y la de la mujer. Sin embargo, ambos tienen la necesidad de utilizar productos humectantes y protectores solares para mantenerla en óptimas condiciones. Si bien son pocos los productos diferenciados para ambos sexos, es necesario conocer en qué se diferencia cada...
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) recuerda hoy el Día de la Medicina o Día del Médico en las Américas. El día 3 de diciembre fue propuesto por la Federación Médica Argentina, a través del profesor Remo Bergoglio, en el Congreso Panamericano que se celebró...